Compket 20 Kettlebell
- 20 kg
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Top-Features
20kg Kugelhantel zum kombinierten Muskel- und Koodinations-Training
Farbe und Größe entsprechend Wettkampfnormen
geglätteter Hantelgriff für gute Schwungfähigkeit
Produktbeschreibung
Egal, ob Sie sie zum Reißen, Stoßen, Schwingen oder einfach nur als zusätzliches Körpergewicht benötigen, in der Compket Competition Kettlebell von Capital Sports finden Sie ein vielseitiges Trainingsgerät zur ganzheitlichen Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Im Gegensatz zu normalen Hanteln beansprucht das Training mit Kugelhanteln aufgrund ihrer speziellen Form nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelgruppe. Die dreidimensionalen Übungen fördern das Zusammenspiel und die Koordination von Halte- und Bewegungsmuskeln.
Für die optimale Unterstützung des Trainings hat Capital Sports bei den Compket Wettkampf-Kugelhanteln auf gewohnt hohe Qualität geachtet. Das Gewicht ist entsprechend den geltenden Wettkampf-Normen gefertigt. Das heißt, sie besitzt einen geschlossenen Stahlmantel, dessen Innenhohlraum entsprechend dem gewünschten Gewicht gefüllt ist - in diesem Fall wiegt die gesamte Kugelhantel 20 kg. Die Außenmaße aller Competition Kettlebells sind dagegen absolut identisch und ermöglichen so trotz unterschiedlichem Gewichts immer die gleichen Übungsabläufe. Ihre Griffbügel sind weniger weit als bei unnormierten Kettlebells, was besonders für schnelle und zahlreiche Übungswiederholungen ohne Kraftverlust wichtig ist. Damit sich die Kugelhanteln trotz der gleichen Maße gut unterscheiden lassen, sind sie abhängig von ihrem Gewicht mit einer farbigen Lackierung versehen.
Verfügbare Gewichte / Farben: 20kg / dunkelblau, 8kg / rosa (Artikel 10028361), 12kg / blau (Artikel 10028362), 16kg / gelb (Artikel 10028363), 24kg / grün (Artikel 10028340), 28kg / orange (Artikel 10028365), 32kg / rot (Artikel 10028366)
Eigenschaften
- Gewicht: 20kg
- Griffbügel besonders geeignet für häufige und schnelle Übungswiederholungen ohne Kraftverlust
- großzügiger Griffbügel für alle Handgrößen geeignet
- abgeflachter Boden zum Abstellen
- unempfindlich gegen Wind und Wetter: geeignet zur Verwendung im Freien
- aufgedrucktes Gewicht zur leichten Unterscheidung
- Farbe: dunkelblau
Maße & Technische Details
- Maße: 20 x 28 x 20 cm (BxHxT)
- Länge (Griffbügel): 12 cm
- Durchmesser (Griffbügel): 3,3 cm
- Gewicht: 20 kg
Was wird geliefert
- 1 x Kugelhantel
- Bitte beachten Sie, dass dem Artikel keine Bedienungsanleitung beiliegt
Lieferung & Versand
Für den Preis okay, es gibt aber hochwertigere. Ich habe diese Kettelbell im Rahmen einer Preisaktion gekauft und sehr wenig Geld dafür bezahlt. Ich nehme sie nur als weitere Kettelbell, um zum Beispiel Front-Rack-Lunches damit zu machen. Mein Hauptkettelbell mit 16 Kilo ist von Rogue und eindeutig besser. Die Competition-Größe ist nicht wirklich das, was ich gesucht habe, aber es stellt auch kein Hindernis dar. Der Griff ist gratfrei und angenehm. In der Kettlebell selber ist allerdings irgendetwas lose und es klingelt ein wenig. Mache ich die Musik etwas lauter, höre ich es nicht.
Habe diese Kugel in einer Sonderaktion gekauft von daher ist das Preis-Leistungsverhältnis schon sehr gut gewesen. Die Kugel ist auch sehr gut verarbeitet. Da die Kugel mit Sand gefüllt ist, ist sie etwas groß vom Umfang der Kugel selbst. Der Griff ist aber schön glatt und hat den normalen Competiton Bell Umfang und Durchmesser, so dass Sie auch für kleinere Hände gut greifbar sind.
Sehr gut gefertigte stählerne Girja, die für den Versand sicher in Styropor verpackt wurde. Das Gewicht stimmt, die Griffe sind sauber poliert, die Lackierung ist gleichmäßig. Top!
Solide Sehr gut gefertigte stählerne Girja, die für den Versand sicher in Styropor verpackt wurde. Das Gewicht stimmt, die Griffe sind sauber poliert, die Lackierung ist gleichmäßig. Top!
Das was ich erwartet habe. Eine richtig gute Kettlebell
Super Preis-Leistungsverhältnis Die Kettlebells sind der Hammer. Preis leistungsmäßig sind die Kettlebells nicht zu toppen. Sie liegen sehr gut in der Hand, schwingen sehr gut und als fitnessgerät sind sie sehr platzsparend.
Die Kettlebells sind der Hammer. Preis leistungsmäßig sind die Kettlebells nicht zu toppen. Sie liegen sehr gut in der Hand, schwingen sehr gut und als fitnessgerät sind sie sehr platzsparend.
Absolut überzeugend! Für den Preis unschlagbar und beim Workout ein komplett anderes Gefühl als mit Kettlebells abseits der Competition Norm (Form und Größe). Diese Kettlebell ist mit Sand gefüllt, was man zwischendurch durch etwas Rascheln akustisch wahrnimmt. Für das Training hat es aber keine Auswirkungen. Die 24kg wird folgen.
Qualität kostet Der Preis war schon happig, aber dafür stimmt die Haptik einfach und das Training macht Spaß.
Der Preis war schon happig, aber dafür stimmt die Haptik einfach und das Training macht Spaß.
Top quality Dumbell Excellent dumbell and top service from seller. Only shipping I find a bit too expensive. I do recommend this product and seller.
Excellent dumbell and top service from seller. Only shipping I find a bit too expensive. I do recommend this product and seller.
Nicht bereut Das Produkt entspricht exakt dem Werbebild. Der Griff ist glatt poliert, nicht eben mit der Flex bearbeitet und mit Rissen überzogen. Hier mal eine Macke, sonst spiegelt es. Der Lack ist sauber verarbeitet, nur eben Standard. Sprich, man muss generell etwas achten, dass man da Obacht gibt, egal ob Beton-, oder Fliesenboden. Das Gewicht stimmt auch und die Kugelhantel ist ausbalanciert. Besonders gefallen hat mir, dass bei dem Hersteller die KB im Paket umschlossen in passenden 40 cm x 40 cm Styropor Formen eingelassen war und absolut stoßsicher ankam. Mittlerweile ist die 24kg auch da. Solides Produkt.
Das Produkt entspricht exakt dem Werbebild. Der Griff ist glatt poliert, nicht eben mit der Flex bearbeitet und mit Rissen überzogen. Hier mal eine Macke, sonst spiegelt es. Der Lack ist sauber verarbeitet, nur eben Standard. Sprich, man muss generell etwas achten, dass man da Obacht gibt, egal ob Beton-, oder Fliesenboden. Das Gewicht stimmt auch und die Kugelhantel ist ausbalanciert. Besonders gefallen hat mir, dass bei dem Hersteller die KB im Paket umschlossen in passenden 40 cm x 40 cm Styropor Formen eingelassen war und absolut stoßsicher ankam. Mittlerweile ist die 24kg auch da. Solides Produkt.
Ottimo prodotto e ottimo prezzo!!! Spedizione celere e precisa!! Continuerò a fare acquisti.. ciaoooo
Tolles Produkt und toller Preis!!! Schneller und präziser Versand!! Ich werde weiter shoppen.. tschüss
Stupenda kettlebell curata nel dettagli presa ergonomica e verniciatura top
Atemberaubende Kettlebell mit Liebe zum Detail, ergonomischem Griff und Top-Lackierung
Pedido y envío muy rápido. El producto tal y como lo esperaba, muy bueno.
Sehr schnelle Bestellung und Versand. Das Produkt wie erwartet, sehr gut.
pour le moment satisfait du produit, je préfère une anse droite que celle qu'on trouve habituellement sur les kettlebell classiques (non norme Olympiques), pour moi plus naturelle sur les différentes prises. La qualité extérieur est bonne, finition et peinture... comme d'autres commentaires l'ont déjà signaler il y a un bruit de gravier quand vous travailler avec, comme si des graviers ou autre se baladent à l'intérieur, problème de remplissage ? pas trop gênant.
Im Moment bin ich mit dem Produkt zufrieden und bevorzuge einen geraden Griff als den, der normalerweise bei klassischen Kettlebells (nicht olympischer Standard) zu finden ist. Für mich sind die verschiedenen Griffe natürlicher. Die äußere Qualität ist gut, Verarbeitung und Lackierung... Wie bereits in anderen Kommentaren erwähnt, ist beim Arbeiten ein Geräusch von Kies zu hören, als ob Kies oder etwas anderes im Inneren herumwandert, Probleme mit der Füllung? nicht allzu nervig.
Mi trovo bene con l'acquisto fatto
Ich bin mit meinem Kauf zufrieden
Kettlebell de bonne qualité pour entraînement assez intensif. Bonne prise en main de la poignée, ne glisse pas même avec sueur. Poids bien réparti. On entend comme du sable qui bouge à l'intérieur mais rien qui dérange les mouvements. Plusieurs achats de cette marque, aucun souci à ce jour. Livraison Amazon rapide et bien emballé.
Hochwertige Kettlebell für recht intensives Training. Guter Halt am Griff, rutscht auch bei Schweiß nicht ab. Gewicht gut verteilt. Man hört, wie sich Sand im Inneren bewegt, aber nichts, was die Bewegungen stört. Mehrere Käufe dieser Marke, bisher keine Probleme. Schnelle Amazon-Lieferung und gut verpackt.
Acostumbrado a las del Decathlon éstas tienen tacto más suave y se nota en los ejercicios balísticos. Tal vez la pintura salte con demasiada facilidad, pero en fin, se trata de una pesa al fin y al cabo durará más que yo ;-)
Wie man es von den Decathlon-Modellen gewohnt ist, fühlen sich diese weicher an und machen sich bei den ballistischen Übungen bemerkbar. Vielleicht geht der Lack zu leicht ab, aber egal, es ist doch ein Gewicht und hält länger als ich ;-)
Bonne finition de la poignée et de la peinture. Sur deux kettlebells 16kg achetées, une fait un peu un bruit de caillou à l'intérieur, sûrement le remplissage éffrité.
Gute Verarbeitung des Griffs und der Lackierung. Von zwei gekauften 16-kg-Kettlebells machte eine im Inneren ein leichtes Steingeräusch, wahrscheinlich ist die Füllung zerbröselt.
Ottima kettlebell. Ottima azienda.
Ausgezeichnete Kettlebell. Ausgezeichnetes Unternehmen.
Perfecto. Calidad precio muy buena. Lo único el color es diferente, no es el color oro de la foto.
Perfekt. Sehr gute Preisqualität. Das Einzige ist, dass die Farbe anders ist, es ist nicht die goldene Farbe auf dem Foto.
Calidad excelente, precio muy correcto. Ademas con prime no pagas envío que en este tipo de productos es caro. Muy contento.
Hervorragende Qualität, sehr korrekter Preis. Außerdem zahlen Sie bei Prime keine Versandkosten, die für diese Art von Produkten teuer sind. Sehr glücklich.
bonne qualite
gute Qualität
Kettlebell de format compétition, pas de la meilleure qualité, parfois des trucs se baladent à l' interieur, mais elle est vraiment abordable, et au final de bien assez bonne qualité pour l'utiliser à la maison et en être très content
Kettlebell im Wettkampfformat, nicht von bester Qualität, manchmal läuft es drinnen herum, aber sie ist wirklich erschwinglich und am Ende von guter Qualität, um sie zu Hause zu verwenden und sehr zufrieden damit zu sein
Kettlebell de bonne qualité de taille uniforme quelque soit le poids. Solide et inusable comme un disque de fonte. Par contre, ce n'est pas un jouet à utiliser sur un sol fragile. Prévoir un tapis ou une serviette pour amortir le choc.
Hochwertige Kettlebell mit einheitlicher Größe, unabhängig vom Gewicht. Stabil und unverwüstlich wie eine gusseiserne Scheibe. Andererseits ist es kein Spielzeug für den Einsatz auf empfindlichem Boden. Bringen Sie eine Matte oder ein Handtuch mit, um den Stoß abzufedern.
on entends un peu le sable ou je sais pas quoi à l'intérieur, mais on l'entends moins que dans ma 28 alors je suppose que c'est mieux
Man hört ein wenig Sand oder was auch immer im Inneren, aber man hört es weniger als in meinem 28er, also denke ich, dass es besser ist
Un très bon rapport qualité-prix. Bon calibre pour s'entraîner swing/sdt...
Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Gutes Kaliber für Swing-/SDT-Training...
Buenos materiales. Kettlebell relación calidad precio genial.
Gute Materialien. Kettlebell mit tollem Preis-Leistungs-Verhältnis.
Il kettlebell di 28 kg è di buon fattura ,il manico è della dimensione adeguata sia come diametro (per la presa) che per geometrie manico/sfera ,non dò 5 stelle unicamente perchè il materiale di riempimento all interno è parzialmente mobile ( difetto già incontrato in un altra marca) ma in questo caso non determina sbilanciamenti o disagi tali da chiedere il reso. Se qualcuno me lo chiedesse io gli consiglierei senza timore di acquistarla.
Die 28 kg Kettlebell ist gut verarbeitet, der Griff hat sowohl vom Durchmesser (für den Griff) als auch von der Griff-/Kugelgeometrie die richtige Größe, ich vergebe keine 5 Sterne, nur weil das Füllmaterial im Inneren teilweise beweglich ist (schon defekt). (wie bei einer anderen Marke anzutreffen), aber in diesem Fall führt es nicht zu Ungleichgewichten oder Unannehmlichkeiten, die eine Rücksendung erforderlich machen würden. Wenn mich jemand fragen würde, würde ich ihm ohne Angst den Kauf empfehlen.
Kettlebell d'excellente qualité et en plus ils sont beaux. J'ai acheté successivement la 16 kg puis la 12 et j'en suis très satisfait. Je recommande.
Kettlebell von ausgezeichneter Qualität und außerdem wunderschön. Ich habe nacheinander das 16-kg-Modell und dann das 12-kg-Modell gekauft und bin damit sehr zufrieden. Ich empfehle.
Todo correcto
Alles richtig
De tamaño competición, agarre cómodo y antideslizante! El mejor precio que encontré
Wettkampfgröße, bequemer und rutschfester Griff! Der beste Preis, den ich gefunden habe
me ha encantado el color y el agarre
Ich liebte die Farbe und den Griff
Muy buen producto
Sehr gutes Produkt
Rifinitpo ottimamente. il manico cromato è particolarmente confortevole e minimizza lo stress dell'epidermide.
Hervorragend verarbeitet. Der verchromte Griff ist besonders komfortabel und minimiert die Belastung der Haut.
arrivato nei tempi, tutto ok, buon prodotto, un po' più grande come dimensioni rispetto quel che mi aspettavo
Pünktlich angekommen, alles in Ordnung, gutes Produkt, etwas größer als erwartet
Il prodotto è buono, è usato per una palestra da combattimento di funzionale.
Das Produkt ist gut, es wird für ein funktionelles Kampfstudio verwendet.
Parfait pour de bonnes séances de musculation. Très bon produit Je recommande
Perfekt für gute Bodybuilding-Sitzungen. Sehr gutes Produkt, das ich empfehlen kann
Muy buen agarre, son de calidad, muy satisfechos.
Sehr guter Griff, sie sind hochwertig, sehr zufrieden.
32kg de métal... Quoi dire de plus. Elle fait ce qu'on lui demande! Seul point noir : la peinture qui s'écaille au moindre impacte...
32 kg Metall... Was kann ich noch mehr sagen. Sie tut, was von ihr verlangt wird! Einziges Manko: der Lack blättert schon beim kleinsten Stoß ab...
Fue un regaloy gustó mucho
Es war ein Geschenk und es hat mir sehr gut gefallen.
Parfait, ne pas hésiter à acheter. Meilleur produit disponible sur le web. Prise en main parfaite, finition très qualitative aucun défaut lors de cet achat
Perfekt, zögern Sie nicht zu kaufen. Bestes im Internet verfügbares Produkt. Perfekte Handhabung, sehr hochwertige Verarbeitung, keine Mängel bei diesem Kauf
Livraison rapide comme d'habitude. Après avoir commandé une kettlebell de compétition de 12 kg, je confirme la qualité des kettlebells capital sport.
Schnelle Lieferung wie gewohnt. Nach der Bestellung einer 12 kg Wettkampf Kettlebell bestätige ich die Qualität von Capital Sport Kettlebells.
Livraison rapide comme d'habitude. Après avoir commandé une kettlebell de compétition de 12 kg, je confirme la qualité des kettlebells capital sport.
Schnelle Lieferung wie gewohnt. Nach der Bestellung einer 12 kg Wettkampf Kettlebell bestätige ich die Qualität von Capital Sport Kettlebells.
Livraison rapide comme d'habitude. Après avoir commandé une kettlebell de compétition de 12 kg, je confirme la qualité des kettlebells capital sport.
Schnelle Lieferung wie gewohnt. Nach der Bestellung einer 12 kg Wettkampf Kettlebell bestätige ich die Qualität von Capital Sport Kettlebells.
Excellente kettlebell et très bon poids pour débuter. La poignée est bien lisse et permet une bonne prise. Le seul problème est l'odeur de peinture ???. J'ai été obligé de passer sur la kettlebell un chiffon enduit de quelques gouttes d'huile essentielle à deux reprises. Actuellement plus d'odeur. Je pense commander bientôt une kettlebell de 16 ou 20 kg.
Hervorragende Kettlebell und sehr gutes Gewicht für den Anfang. Der Griff ist sehr glatt und bietet einen guten Halt. Das einzige Problem ist der Geruch von Farbe ???. Ich musste die Kettlebell zweimal mit einem Tuch abwischen, das mit ein paar Tropfen ätherischem Öl bestrichen war. Aktuell kein Geruch mehr. Ich überlege mir demnächst eine 16 oder 20 kg Kettlebell zu bestellen.
Bien que débutant en kettlebell, j'ai voulu en choisir une qui fasse vraiment plaisir à utiliser. Eh bien j'ai fait le bon choix. En 12kg, bleue, elle est magnifique. Contrairement aux deux autres commentaires précédents, la poignée n'était pas du tout gluante (j'ai quand même pris soin de l'essuyer par précaution, mais il n'y avait rien du tout sur le papier). J'aurais aimé avoir un socle en cahoutchouc pour ne pas abîmer le carrelage ou le parquet, mais ça n'existe pas en France, je n'ai vu ce modèle qu'en Finlande (où j'ai découvert le kettlebell qui s'appelle kahvakuula là-bas et ai été fasciné). Introuvable en France. Et je n'avais que 23kg dans mon bagage pour la France... J'étais réticent au début à payer 50 Euro pour un kettlebell. Mais à mon avis, c'est le meilleur modèle. Il y en a d'autres sur internet; mais en rupture de stock, et pas à moins de 50 Euro non plus pour un modèle de compétition. Niveau poids, 12kg est parfait (facile) pour moi, non sportif de 41 ans, 1,82m 65 kg. Je passerai bientôt aux 16kg je pense. La livraison a été beaucoup plus rapide que prévue. 4 jours ouvrés seulement, soit 11 jours plus tôt que ce qui était annoncé ! Bravo.
Obwohl ich ein Anfänger im Umgang mit Kettlebells bin, wollte ich eine auswählen, die wirklich Spaß macht. Nun, ich habe die richtige Wahl getroffen. In 12 kg, blau, ist es großartig. Im Gegensatz zu den beiden anderen vorherigen Kommentaren war der Griff überhaupt nicht schleimig (ich habe ihn vorsichtshalber trotzdem abgewischt, aber auf dem Papier war überhaupt nichts). Ich hätte gerne eine Gummibasis gehabt, um die Fliesen oder den Parkettboden nicht zu beschädigen, aber das gibt es in Frankreich nicht, ich habe dieses Modell nur in Finnland gesehen (wo ich dort die Kettlebell namens Kahvakuula entdeckte und fasziniert war). ). In Frankreich nicht gefunden. Und ich hatte für Frankreich nur 23kg im Gepäck... Ich hatte zunächst Bedenken, 50 Euro für eine Kettlebell zu bezahlen. Aber meiner Meinung nach ist es das beste Modell. Es gibt noch andere im Internet; aber ausverkauft, und auch für ein Wettbewerbsmodell nicht weniger als 50 Euro. Vom Gewicht her sind 12 kg perfekt (einfach) für mich, einen Nichtsportler, 41 Jahre alt, 1,82 m und 65 kg. Ich denke, ich werde bald auf 16 kg umsteigen. Die Lieferung erfolgte viel schneller als erwartet. Nur 4 Werktage oder 11 Tage früher als angekündigt! Gut gemacht.
Kiváló minőség, használhatóság és csomagolás. Az én kezemhez eddig, ez a markolat volt a legkényelmesebb.
Ausgezeichnete Qualität, Benutzerfreundlichkeit und Verpackung. Für meine Hand war dieser Griff bisher der angenehmste.
In previsione dell'arrivo della bella stagione ecco scattata in me il desiderio di tonificare i muscoli, dimagrendo in modo mirato eseguendo esercizi di home fitness. Su amazon ho preso un attrezzo ginnico Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell, una solida e pesante palla da 8 kg adatta ad essere usata dalle donne che ha una maniglia in acciaio molto larga da consentire di infilarci la mia mano. Obiettivo finale avere glutei , addome e cosce di ferro grazie a questa forma di carico dinamico che predispone la muscolatura che circonda e origina dal bacino a contrarsi potentemente. Questo regime di allenamento aiuterà a perdere i chili in eccesso. L'oscillazione a cui ci sottopone la sfera da 8 kg Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell arreca diversi vantaggi per i muscoli che devono mantenere l'equilibrio, lavorando maggiormente per mantenere le articolazioni allineate. Questo modello di Kettlebell ha una maniglia più squadrata e stretta per consentire movimenti minimi della mano all’interno della stessa. Di forma rotonda, dimensioni contenute e dal bel colore vivace è il perfetto attrezzo ginnico per neofiti del fitness e per uomini ai primi allenamenti adatto ad essere usato in piccoli spazi perchè non richiede movimenti dei piedi. Ecco alcuni benefici dell'oscillamento della palla da 8,5 kg Aumenta lo sforzo di stabilizzazione dei muscoli Aumenta la resistenza cardio-respiratoria in quanto i movimenti degli esercizi richiedono una maggiore quantità di ossigeno Piccoli spazi per allenarsi perchè non richiede di muovere i piedi Esercizi che mettono in movimento tutto il corpo. Aumenta la forza dei legamenti e dei tessuti molli grazie alla dinamica dei movimenti Ottimo per allenarsi ovunque grazie alle dimensioni contenuti e la forma a sfera, il kettlebell Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell , color salmone da 8 kg, permette l'allenamento coordinato di tutti i muscoli. Dispone di un guscio in acciaio chiuso la cui cavità interna è stata riempita con del peso equivalente al raggiungimento dei 8 kg. La base per poggiarla è appiattita per non farla roteare e renderla adatta ad appoggiarla su qualsiasi superficie sia su pavimento che sui prati all'aperto. Impugnatura a staffa larga adatta per mani di ogni dimensione . Consigliatissimo per chi si approccia per la prima volta a fare pesi e per chi ama allenarsi anche in vacanza.
In Erwartung der warmen Jahreszeit überkam mich der Wunsch, meine Muskulatur zu straffen und durch Home-Fitness-Übungen gezielt abzunehmen. Bei Amazon habe ich mir einen Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell-Trainer zugelegt, einen soliden und schweren 8-kg-Ball, der für Frauen geeignet ist und einen sehr großen Stahlgriff hat, damit meine Hand darauf rutschen kann. Endziel: Gesäß, Bauch und Oberschenkel aus Eisen dank dieser Form der dynamischen Belastung, die die Muskeln, die das Becken umgeben und von dort ausgehen, auf eine starke Kontraktion vorbereitet. Dieses Trainingsprogramm wird Ihnen helfen, überschüssige Pfunde zu verlieren. Das Schwingen, dem uns der 8-kg-Ball Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell aussetzt, hat mehrere Vorteile für die Muskeln, die das Gleichgewicht halten müssen und mehr arbeiten müssen, um die Gelenke ausgerichtet zu halten. Dieses Kettlebell-Modell hat einen quadratischeren, schmaleren Griff, um eine minimale Handbewegung innerhalb des Griffs zu ermöglichen. Rund, klein und mit einer schönen hellen Farbe ist es das perfekte Trainingsgerät für Fitness-Neulinge und für Männer bei ihren ersten Workouts, geeignet für den Einsatz in kleinen Räumen, da es keine Fußbewegungen erfordert. Hier sind einige Vorteile des Schwingens des 8,5-kg-Balls. Erhöht die Muskelstabilisierungsanstrengung. Erhöht den kardiorespiratorischen Widerstand, da Übungsbewegungen eine größere Menge an Sauerstoff erfordern. Wenig Platz für das Training, da Sie Ihre Füße nicht bewegen müssen. Übungen, die den ganzen Körper bewegen. Erhöht die Stärke von Bändern und Weichgeweben dank der Dynamik der Bewegungen Die Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell, 8 kg lachsfarben, eignet sich dank ihrer geringen Größe und Kugelform hervorragend für das Training überall und ermöglicht ein koordiniertes Training für alle Muskeln. Es hat eine geschlossene Stahlhülle, deren innerer Hohlraum mit dem Äquivalentgewicht gefüllt wurde, um 8 kg zu erreichen. Die Basis zum Aufstellen ist abgeflacht, damit sie sich nicht dreht, und eignet sich zum Aufstellen auf jeder Oberfläche, sowohl auf dem Boden als auch auf Rasenflächen im Freien. Breiter Steigbügelgriff passend für alle Handgrößen. Sehr empfehlenswert für diejenigen, die zum ersten Mal mit dem Krafttraining beginnen, und für diejenigen, die es lieben, auch im Urlaub zu trainieren.
In previsione dell'arrivo della bella stagione ecco scattata in me il desiderio di tonificare i muscoli, dimagrendo in modo mirato eseguendo esercizi di home fitness. Su amazon ho preso un Kettlebell color salmone, una solida e pesante palla da 8 kg adatta ad essere usata dalle donne che ha una maniglia in acciaio molto larga da consentire di infilarci la mia mano. L'oscillazione a cui ci sottopone il kettlebell arreca diversi vantaggi per i muscoli che devono mantenere l'equilibrio, lavorando maggiormente per mantenere le articolazioni allineate. Questo modello ha una maniglia più squadrata e stretta per consentire movimenti minimi della mano all’interno della stessa. Di forma rotonda, dimensioni contenute e dal bel colore vivace è il perfetto attrezzo ginnico per neofiti del fitness e per uomini ai primi allenamenti adatto ad essere usato in piccoli spazi perchè non richiede movimenti dei piedi. Ecco alcuni benefici dell'oscillamento della palla da 8 kg -Aumenta lo sforzo di stabilizzazione dei muscoli -Aumenta la resistenza cardio-respiratoria in quanto i movimenti degli esercizi richiedono una maggiore quantità di ossigeno -Piccoli spazi per allenarsi perchè non richiede di muovere i piedi -Esercizi che mettono in movimento tutto il corpo. -Aumenta la forza dei legamenti e dei tessuti molli grazie alla dinamica dei movimenti Ottimo per allenarsi ovunque grazie alle dimensioni contenuti e la forma a sfera, il kettlebell color salmone da 8 kg permette l'allenamento coordinato di tutti i muscoli . Dispone di un guscio in acciaio chiuso la cui cavità interna è stata riempita con del peso equivalente al raggiungimento dei 8 kg. La base per poggiarla è appiattita per non farla roteare e renderla adatta ad appoggiarla su qualsiasi superficie sia su pavimento che sui prati all'aperto. Impugnatura a staffa larga adatta per mani di ogni dimensione . Consigliatissimo per chi si approccia per la prima volta a fare pesi e per chi ama allenarsi anche in vacanza. Ottimo rapporto qualità/prezzo
In Erwartung der schönen Jahreszeit wurde in mir der Wunsch geweckt, meine Muskeln zu stärken und durch Heimfitnessübungen gezielt Gewicht zu verlieren. Bei Amazon habe ich mir eine lachsfarbene Kettlebell besorgt, einen soliden und schweren 8-kg-Ball, der auch für Frauen geeignet ist und über einen sehr großen Stahlgriff verfügt, in den ich meine Hand einführen kann. Die Schwingungen, denen die Kettlebell uns aussetzt, bringen verschiedene Vorteile für die Muskeln mit sich, die das Gleichgewicht halten müssen und härter arbeiten müssen, um die Gelenke in einer Linie zu halten. Dieses Modell verfügt über einen quadratischeren und schmaleren Griff, um minimale Handbewegungen darin zu ermöglichen. Mit runder Form, kleiner Größe und schöner leuchtender Farbe ist es das perfekte Trainingsgerät für Fitness-Anfänger und Männer, die mit ihren ersten Trainingseinheiten beginnen. Es eignet sich für den Einsatz auf kleinem Raum, da keine Fußbewegungen erforderlich sind. Hier sind einige Vorteile des Schwingens des 8-kg-Balls: -Erhöht den Stabilisierungsaufwand der Muskeln -Erhöht den Herz-Atem-Widerstand, da die Übungsbewegungen eine größere Menge Sauerstoff erfordern -Kleiner Trainingsraum, da die Füße nicht bewegt werden müssen -Übt das den ganzen Körper bewegen. - Erhöht die Kraft von Bändern und Weichteilen dank der Bewegungsdynamik. Dank ihrer geringen Größe und Kugelform eignet sich die 8 kg schwere Lachs-Kettlebell hervorragend für das Training an jedem Ort und ermöglicht ein koordiniertes Training aller Muskeln. Es verfügt über eine geschlossene Stahlhülle, deren Innenhohlraum mit einem Gewicht von bis zu 8 kg gefüllt ist. Die Basis zum Aufstellen ist abgeflacht, um ein Drehen zu verhindern und das Aufstellen auf jeder Oberfläche, sowohl auf dem Boden als auch auf Rasenflächen im Freien, zu ermöglichen. Breiter Steigbügelgriff für alle Handgrößen geeignet. Sehr empfehlenswert für alle, die sich zum ersten Mal mit dem Gewichtheben beschäftigen und auch im Urlaub gerne trainieren. Ausgezeichnetes Preis-/Leistungsverhältnis
Arriva la bella stagione. L’estate è quella che richiede un fisico più scolpito, in forma. Per questo ho pensato di darmi da fare e iniziare qualche esercizio fisico. Tempo fa, un mio amico personale trainer, mi parlò di quanto fossero importanti gli esercizi con la sfera in acciaio. Dopo varie ricerche e recensioni, ho pensato di acquistare CAPITAL SPORTS COMPKET COMPETITION PESO SFERA IN ACCIAIO. Grazie alla sua impugnatura a staffa, rende migliore la presa e soprattutto la riuscita degli esercizi. E’ ottimo per rafforzare i muscoli e la coordinazione muscolare, infatti io la uso principalmente per questo. Infatti la Sfera in Acciaio, è utile per il rafforzamento dell’interi muscoli, sia che venga usata per farla oscillare, lanciarla o semplicemente per farla oscillare, i suoi risultati sono davvero ottimi. Io ho scelto un peso alla mia portata, perché quando si riprende l’attività fisica è giusto partire sempre con pesi minimi, in seguito sicuramente ne prenderò delle altre con pesi maggiori per raggiungere il mio obiettivo muscolare. La differenza tra questa sfera e altre viste sul web, è proprio l’impugnatura sferica. Le altre sono molto sottili, a differenza di questa che è a staffa di cavallo e anche abbastanza spessa. Ciò consente una buona presa, davvero utile per la riuscita dell’esercizio e lo sviluppo muscolare. Questa sfera non ti sfuggirà mai dalle mani. In questo caso, ogni peso sfera ha un colore… Quindi in base al peso si potranno avere diversi colori, così per essere distinte quando saranno disposte una di fianco all’altra e dovrete scegliere il peso con cui voler esercitarvi. Sono molto soddisfatto di CAPITAL SPORTS COMPKET COMPETITION PESO SFERA IN ACCIAIO. E davvero la consiglio a tutti coloro che vorrebbero ritornare in forma per la prossima estate. Credetemi nessuno può competere con una sfera simile. Provare per credere.
Hier kommt die schöne Jahreszeit. Der Sommer ist derjenige, der einen geformteren, fitteren Körper erfordert. Deshalb dachte ich, ich mache mich an die Arbeit und fange mit körperlicher Betätigung an. Vor einiger Zeit erzählte mir ein befreundeter Personal Trainer, wie wichtig Stahlkugelübungen seien. Nach vielen Recherchen und Tests dachte ich, ich kaufe das CAPITAL SPORTS COMPKET COMPETITION STEEL BALL WEIGHT. Dank seines Steigbügelgriffs verbessert er den Halt und vor allem den Erfolg der Übungen. Es ist großartig, um Muskeln und Muskelkoordination zu stärken, tatsächlich verwende ich es hauptsächlich dafür. Tatsächlich ist der Stahlball nützlich, um die gesamte Muskulatur zu stärken, egal ob er zum Schwingen, Werfen oder einfach nur zum Schwingen verwendet wird, seine Ergebnisse sind wirklich hervorragend. Ich habe ein Gewicht gewählt, das in meiner Reichweite liegt, denn wenn die körperliche Aktivität wieder aufgenommen wird, ist es immer richtig, mit minimalen Gewichten zu beginnen, später werde ich sicherlich andere mit höheren Gewichten nehmen, um mein Muskelziel zu erreichen. Der Unterschied zwischen dieser Kugel und anderen, die im Internet zu sehen sind, ist genau der kugelförmige Griff. Die anderen sind sehr dünn, im Gegensatz zu diesem, der ein Steigbügel ist, und auch ziemlich dick. Dies ermöglicht einen guten Halt, was dem Trainingserfolg und dem Muskelaufbau sehr zugute kommt. Dieser Ball wird Ihnen niemals aus den Händen rutschen. In diesem Fall hat jedes Kugelgewicht eine Farbe … Je nach Gewicht können Sie also verschiedene Farben haben, damit sie unterschieden werden können, wenn sie nebeneinander platziert werden, und Sie müssen das Gewicht auswählen, mit dem Sie üben möchten. Ich bin sehr zufrieden mit dem CAPITAL SPORTS COMPKET COMPETITION STEEL BALL WEIGHT. Und ich kann es wirklich allen empfehlen, die für den nächsten Sommer wieder fit werden möchten. Glauben Sie mir, niemand kann mit einer solchen Sphäre mithalten. Sehen ist Glauben.
Impossibile caricare il contenuto multimediale. Arriva la bella stagione. L’estate è quella che richiede un fisico più scolpito, in forma. Per questo ho pensato di darmi da fare e iniziare qualche esercizio fisico. Tempo fa, un mio amico personale trainer, mi parlò di quanto fossero importanti gli esercizi con la sfera in acciaio. Dopo varie ricerche e recensioni, ho pensato di acquistare CAPITAL SPORTS COMPKET COMPETITION PESO SFERA IN ACCIAIO. Grazie alla sua impugnatura a staffa, rende migliore la presa e soprattutto la riuscita degli esercizi. E’ ottimo per rafforzare i muscoli e la coordinazione muscolare, infatti io la uso principalmente per questo. Infatti la Sfera in Acciaio, è utile per il rafforzamento dell’interi muscoli, sia che venga usata per farla oscillare, lanciarla o semplicemente per farla oscillare, i suoi risultati sono davvero ottimi. Io ho scelto un peso alla mia portata, perché quando si riprende l’attività fisica è giusto partire sempre con pesi minimi, in seguito sicuramente ne prenderò delle altre con pesi maggiori per raggiungere il mio obiettivo muscolare. La differenza tra questa sfera e altre viste sul web, è proprio l’impugnatura sferica. Le altre sono molto sottili, a differenza di questa che è a staffa di cavallo e anche abbastanza spessa. Ciò consente una buona presa, davvero utile per la riuscita dell’esercizio e lo sviluppo muscolare. Questa sfera non ti sfuggirà mai dalle mani. In questo caso, ogni peso sfera ha un colore… Quindi in base al peso si potranno avere diversi colori, così per essere distinte quando saranno disposte una di fianco all’altra e dovrete scegliere il peso con cui voler esercitarvi. Sono molto soddisfatto di CAPITAL SPORTS COMPKET COMPETITION PESO SFERA IN ACCIAIO. E davvero la consiglio a tutti coloro che vorrebbero ritornare in forma per la prossima estate. Credetemi nessuno può competere con una sfera simile. Provare per credere.
Medieninhalte können nicht geladen werden. Die schöne Jahreszeit steht vor der Tür. Der Sommer ist derjenige, der einen geformteren und fitteren Körper erfordert. Deshalb dachte ich, ich mache mich mal an die Arbeit und fange an, mich körperlich zu betätigen. Vor einiger Zeit erzählte mir ein befreundeter Personaltrainer, wie wichtig Steelball-Übungen seien. Nach verschiedenen Recherchen und Bewertungen habe ich mich für den Kauf des CAPITAL SPORTS COMPETITION STAHLKUGELGEWICHTS entschieden. Dank seines Steigbügelgriffs verbessert er den Halt und vor allem den Erfolg der Übungen. Es eignet sich hervorragend zur Stärkung der Muskeln und der Muskelkoordination, tatsächlich verwende ich es hauptsächlich dafür. Tatsächlich eignet sich der Steel Ball zur Kräftigung ganzer Muskeln, egal ob er zum Schwingen, Werfen oder einfach nur zum Schwingen verwendet wird, die Ergebnisse sind wirklich hervorragend. Ich habe ein Gewicht gewählt, das in meiner Reichweite liegt, denn wenn ich wieder mit körperlicher Aktivität beginne, ist es immer richtig, mit Mindestgewichten zu beginnen. Später werde ich sicherlich andere mit höheren Gewichten nehmen, um mein Muskelziel zu erreichen. Der Unterschied zwischen dieser Kugel und anderen im Internet zu sehenden Kugeln ist genau der kugelförmige Griff. Die anderen sind sehr dünn, im Gegensatz zu diesem Steigbügelmodell und auch ziemlich dick. Dies ermöglicht einen guten Halt, was für den Trainingserfolg und den Muskelaufbau sehr hilfreich ist. Dieser Ball wird Ihnen nie aus den Händen rutschen. In diesem Fall hat jedes Ballgewicht eine Farbe... Basierend auf dem Gewicht können Sie also unterschiedliche Farben verwenden, um sie deutlich zu unterscheiden, wenn sie nebeneinander platziert werden, und Sie müssen das Gewicht auswählen, mit dem Sie trainieren möchten. Ich bin sehr zufrieden mit dem CAPITAL SPORTS COMPKET COMPETITION STAHLKUGELGEWICHT. Und ich kann es wirklich allen empfehlen, die für den nächsten Sommer wieder fit werden möchten. Glauben Sie mir, niemand kann mit einer solchen Sphäre mithalten. Versuchen Sie es, um es zu glauben.
Il prezzo è ottimo, in rapporto ai costi tipici di kettlebell- stile ghiri sport, e per giunta in acciaio, almeno così è scritto. Di certo non è inox: dopo 3 settimane di uso non vi sono stati segni di ossidazione, ma dopo oltre un mese il manico presenta leggere tracce di ruggine, che comunque non rende le mani marroni; allego foto. Il manico è liscio e non necessita di limature. La verniciatura è di qualità e ancora perfetta, anche perchè non ho altri kettlebell da usare insieme. Il manico internamente forma due angoli acuti con la sfera, non essendo "riempito" di metallo e quindi con gli angoli alla base non arrotondati come in altri modelli. Ciò a me non dà fastidio e riesco a fare la presa carpea nel clean, jerk e snatch. Non so se tale "riempimento" alla base del manico sarebbe di aiuto (preciso che è la mia prima esperienza con un kettlebell), ma ipotizzo che altri produttori lo facciano così per facilitare l'incastro del polso . Le misure rispettano gli standard di gara o sono molto vicine: con due modalità differenti di pesatura io ho rilevato 24,0 kg e 24,2 kg; la luce interna del manico è larga circa 12 cm; la luce interna del manico al centro è alta 59 mm; il diametro del manico è di 33 mm; il diametro della sfera è di 21 cm; l'altezza complessiva è di 28 cm. Ho alle spalle decenni di agonismo nel mondo dell'atletica, seguo anche altri atleti, ho praticato diversi sport, ma prima di usare questo attrezzo di 24 kg ho "giocato" un po' con manubri di 16 e di 22 kg, con diametro dell' impugnatura di soli 25 mm; passare all'uso del kettlebell mi ha quindi dato qualche problema di adattamento della presa. Sarebbe stato peggio usare un kettlebell con presa più grossa ancora, come ne esistono. Io sono contento della scelta fatta e consiglio un kettlebell del genere a chi possiede tecnica, doti fisiche adeguate al peso scelto e buone capacità di programmazione degli esercizi e dell'allenamento: solo così si possono trarre notevoli vantaggi. Chi volesse "rimettersi" in forma per l'estate e fosse inesperto della tecnica, farebbe meglio a dedicarsi ad altro, piuttosto che lasciarsi sedurre da messaggi incauti o pubblicitari. Passeggiate, corsa leggera ed esercizi a corpo libero sono molto più sicuri e tonificanti per inesperti fuori forma. Non è un oggetto esotico con magiche proprietà tonificanti, ma un attrezzo potenzialmente utile a certi scopi e che richiede una notevole fase di apprendimento tecnico, possibilmente sotto la guida di esperti della federazione italiana di GHIRI SPORT. Dò 4 stelle e non 5, perchè secondo me a questo prezzo un kettlebell dovrebbe essere inox. (Ho visto di peggio, in fatto di ruggine, in prodotti più costosi, cui infatti darei 2 stelle!)
Der Preis ist ausgezeichnet, im Verhältnis zu den typischen Kosten von Ghiri-Sport-Kettlebells, und auch in Stahl, zumindest ist das das, was es verspricht. Es handelt sich sicherlich nicht um Edelstahl: Nach 3 Wochen Gebrauch gab es keine Anzeichen von Oxidation, aber nach über einem Monat weist der Griff leichte Rostspuren auf, die Ihre Hände jedoch nicht braun werden lassen; Ich füge Fotos bei. Der Griff ist glatt und erfordert kein Feilen. Die Lackierung ist hochwertig und immer noch perfekt, auch weil ich keine anderen Kettlebells habe, die ich zusammen verwenden könnte. Der Griff bildet innen zwei spitze Winkel mit der Kugel, ist nicht mit Metall „gefüllt“ und daher sind die Ecken an der Basis nicht abgerundet wie bei anderen Modellen. Das stört mich nicht und ich kann den Carpean-Griff beim Clean, Jerk und Snatch ausführen. Ich weiß nicht, ob diese „Füllung“ an der Unterseite des Griffs hilfreich wäre (ich möchte darauf hinweisen, dass es meine erste Erfahrung mit einer Kettlebell ist), aber ich vermute, dass andere Hersteller es auf diese Weise tun, um es einfacher zu machen passend zum Handgelenk. Die Maße entsprechen den Wettkampfnormen bzw. liegen sehr nah beieinander: Mit zwei unterschiedlichen Wiegemethoden habe ich 24,0 kg und 24,2 kg gemessen; das Innenlicht des Griffs ist ca. 12 cm breit; das Innenlicht des Griffs in der Mitte ist 59 mm hoch; der Durchmesser des Griffs beträgt 33 mm; der Durchmesser der Kugel beträgt 21 cm; die Gesamthöhe beträgt 28 cm. Ich habe jahrzehntelange Wettkämpfe in der Welt der Leichtathletik hinter mir, ich verfolge auch andere Sportler, ich habe verschiedene Sportarten ausgeübt, aber bevor ich dieses 24-kg-Gerät benutzte, habe ich ein bisschen mit 16- und 22-kg-Hanteln „gespielt“, mit einem Durchmesser von Griff von nur 25 mm; Die Umstellung auf die Kettlebell bereitete mir daher einige Probleme, meinen Griff anzupassen. Noch schlimmer wäre es gewesen, eine Kettlebell mit noch größerem Griff zu verwenden, wie es sie gibt. Ich bin mit der getroffenen Wahl zufrieden und empfehle eine solche Kettlebell denjenigen, die über eine entsprechende Technik, körperliche Eigenschaften für das gewählte Gewicht und eine gute Fähigkeit zur Programmierung von Übungen und Training verfügen: Nur so können erhebliche Vorteile erzielt werden. Wer sich für den Sommer „wieder in Form bringen“ möchte und in der Technik unerfahren ist, sollte sich lieber etwas anderem widmen, als sich von unbedachten oder werblichen Botschaften verführen zu lassen. Gehen, leichtes Laufen und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sind für unerfahrene Menschen, die nicht in Form sind, viel sicherer und belebender. Es handelt sich nicht um ein exotisches Objekt mit magischen tonisierenden Eigenschaften, sondern um ein potenziell nützliches Werkzeug für bestimmte Zwecke, das eine beträchtliche Phase des technischen Lernens erfordert, möglicherweise unter Anleitung von Experten des italienischen GHIRI SPORT-Verbandes. Ich vergebe 4 Sterne und nicht 5, denn meiner Meinung nach sollte eine Kettlebell bei diesem Preis aus Edelstahl sein. (Ich habe bei teureren Produkten Schlimmeres in Bezug auf Rost gesehen, für das ich eigentlich 2 Sterne vergeben würde!)
Livraison rapide ! Le kettlebell est très beau et la prise en main est top (une main ou deux mains) car la poignée est bien large. Pour travailler le swing, les snatchs ou cleans, c'est parfait.
Schnelle Lieferung ! Die Kettlebell ist sehr schön und der Griff ist super (einhändig oder zweihändig), da der Griff sehr breit ist. Um an Swing, Snatches oder Cleans zu arbeiten, ist es perfekt.