[Retouren: -15%] Teleskop-Klimmzugstange

Produkt macht das was es soll, das einzige was nicht so gut ist, sind die Abdeckungen an den Enden diese lösen sich schnell.

Very easy to mount and use. It's my third one buying, first two are still hanging and being used by friends in other flats.

Fiyatina göre Cok Iyi bir kaliteye sahip

Habe diese Stange nun schon sehr lange und sie ist noch nie abgefallen! Hält perfekt und macht genau das was sie soll! Jederzeit wieder

Die Qualität ist an sich solide. Die Technik, dass sich die Stange im Türrahmen festdreht funktioniert gut. Ich habe mit dem Gerät für ein Vierteljahr regelmäßig Klimmzüge machen können. Man muss sie jedoch regelmäßig immer wieder neu festdrehen. Eines Tages fiel die Stange runter, wobei sich Seitenteile verbogen haben und sie somit nicht mehr benutzbar war.

Alles in allem ok. Hält, was es verspricht.

Die Stange war gut verpackt und kam sehr schnell bei mir an. Zum Aufbau gibt es kaum etwas zu berichten - das klappte reibungslos. Nach mehrmaliger Verwendung gab es auch keinerlei Beanstandungen. Jedoch drückten sich die Teller mit der Zeit richtig in den Türrahmen und hinterließ grobe Spuren in der Zarge. Ich kann mir bei günstigen Zargen auch vorstellen, dass man diese auch zerdrücken könnte. Alles in allem gebe ich 4 Sterne. Sie erfüllt ihren Zweck aber am besten im Keller an robusten Aluminiumzargen verwenden.

Die Medien konnten nicht geladen werden. Direkt um am Rande nochmals ein paar Fragen zu beantworten. Ich besitze das Produkt seit dem 01.01.2019. Ich bin 180 cm groß und wiege 80 kg - 83 kg und die Klimmzugstange hält mein Gewicht. Ich habe mit dem Produkt keine schlechten Erfahrungen gemacht und für den Preis bin ich mehr als zufrieden. Natürlich kann ich nicht für alle sprechen und nur meine Meinung mitgeben. Die Nachteile wie auch im Video angesprochen. 1. Drückt sich am Türrahmen ein und 2. einseitiges aufhängen kann ich nicht empfehlen, da wie ich jetzt mal annehme die Gewichtsverteilung oder die Belastung zu hoch ist wenn man sich z. B. ganz links einhängt. Auch erst im Video festgestellt, aber hab mich zuvor auch nie einseitig eingehängt, weil schon eine gewisse Vermutung da war das es nicht halten würde. Ich hatte bislang nicht das Problem damit das sich die Klimmzugstange beim tranieren lösst, aber wer wie ein irrer ab und auf geht dem kann ich selbst schon mitgeben das es passieren wird. Wer ruhig traniert und ab auch mal wieder fester zieht braucht sich eigentlich keine sorgen zu machen. Vlt ist es auch Türrahmenabhängig inwieweit das Produkt überzeugt... bei mir hält es soweit. Lg

Also ich wiege ca 90(+-5) Kg und wenn ich mich mit ganzen Gewicht dran hänge und auch mal mit den Füßen die Decke berühre bricht das Ding nicht zusammen und ruckelt auch nicht, aber sie ist leider auf dem Lack ein paar Millimeter abgesackt, seitdem steht sie aber. Nur der Lack müsste bei Umzug am Türrahmen erneuert werden... Habe leider keine Holzrahmen und war auch nicht pfiffig oder dumm genug eine Schonunterlage zu benutzen (was halt eben auch unter Umständen zum Abrutschen führen könnte wie ich befürchte). Die Qualität finde ich soweit ok. Benutze sie jetzt regelmäßig unregelmäßig seit ca einem Jahr. FAZIT: gutes Produkt das HÄLT ;) was es verspricht :D WARNUNG: Man sollte allerdings SEHR aufpassen, dass man bei starker Beanspruchung an DER Seite "runterzieht" in der man auch FESTdrehen würde, andernfalls könnte man von einem Abrutschen oder einem kleinen Aufprall ernüchtert werden. Das sollte sich aber auch von selbst verstehen.

Die Klimmzugstange übertrifft meine Erwartungen im Hinblick auf ihre funktionale Qualität, ihr Design und ihre Haptik. Großer Durchmesser für sicheren Griff, glatte Oberflächen, makellose Lackierung. Die mitgelieferten Blechflansche für die optionale Schraubbefestigung sind sauber entgratet und präzise gebohrt. Ich finde nichts zu beanstanden. Die Stange hält bombenfest und hinterläßt keinerlei Spuren an der Türzarge. Wenn ich die negativen Bewertungen durchlese, habe ich den Eindruck, dass es nicht am Produkt, sondern an dessen Käufern liegt, die sich weder Gedanken über die erheblichen Kräfte machen, die zum sicheren Verklemmen der Stange erforderlich sind, noch über die Beschaffenheit der Oberfläche oder des Zargenmaterials, die diesem Druck standhalten müssen. Man kann halt nicht auf jeder x-beliebigen Oberfläche eine Klemmstange verspreizen, die für 100 kg Last ausgelegt ist. Die meisten Türzargen sind heutzutage Schund (auch viele der etwas teureren). Mich gruselt auch, wenn ich ein Foto sehe, wo die Stange an einer Fliese „hängt“. Wer macht so was? Der gesunde Menschenverstand oder ein Minimum an handwerklichem Wissen sollten davon abhalten. In 50% der Fälle wird die Fliese schon beim Einschrauben der Stange zerbrechen, falls sie auch nur geringfügig hohl liegt. Und falls sich Feuchtigkeit darauf niederschlägt besteht die Gefahr, dass die Stange abrutscht. Von vergleichbarer Qualität sind die Beschwerden darüber, dass die Stange sich bei Gebrauch löse. Aber natürlich tut sie das, infolge des Drehmoments, das bei ihrer Benutzung entsteht. Darauf weist (auf meiner Stange) ein Aufkleber ausdrücklich hin. Man muss sie eben in der angegebenen Richtung umfassen, dann löst sie sich nicht, sondern klemmt noch fester. Auch wird in der mitgelieferten Anleitung ausdrücklich darauf hingewiesen, dass die Stange u. U. "in den ersten Tagen nachgibt“. Was nicht nur an der Stange, sondern auch am Nachgeben der Türzarge liegen kann. Und ein Gescheiter wird, bevor er das Geräte benutzt, immer prüfen, ob es sicher hält. Lustig ist auch der Einwand, die Gewinde an beiden Enden seien „gleichläufig“. Das sind sie eben nicht, sie sind gegenläufig (ein Links- und ein Rechtsgewinde). Das müssen sie auch sein, sonst ließe sich das Teil überhaupt nicht verspreizen, weil das eine Gewinde beim Festdrehen das andere (gleichläufige) lösen würde. Dass durch „Drehen des Mittelstücks sich keine Spannung aufbaut“ ist deshalb Humbug. Wer kräftig genug ist, wird, wenn er beim „Spannung aufbauen“ nicht vorsichtig ist, eventuell seine Türzarge sprengen – und sich beim Lieferanten der Stange beschweren.

Ich hatte schon vorher eine Klimmzugstange, diese war mir nach meinem Umzug für die benötigte Breite (95cm) zu wackelig und unsicher. Im Nachhinein betrachtet, bin ich jetzt richtig glücklich darüber. Die alte hab ich zum gleichen Preis in einem Sportgeschäft vor Ort mitgenommen, zwecks der Sicherheit hatte ich dafür auch diese kleinen Becher in den Türstock geschraubt. Diese Stange musste ich für jede Nutzung nachspannen, dazu war sie recht wackelig und hat sich bei nur 70cm Breite ziemlich durchgebogen. Jetzt zur neuen Stange, KEIN VERGLEICH!! Diesmal hab ich einen Durchgang genommen, links und rechts so ein Becherl an die Wand geschraubt, Stange rein und ordentlich gespannt. Als Frau brauchte ich ca 15 Minuten, abmessen, anzeichnen, nochmal messen, 6 Löcher bohren, Dübel rein, Becher anschrauben, Stange spannen. Dann der Belastungstest, etwas schaukeln, rütteln, ein paar Klimmzüge....perfekt!! Nichts wackelt, nichts knart, nichts löst oder lockert sich. Den Stern Abzug gibt es weil ich im Vorfeld nichts darüber lesen konnte, dass die Stange nur von einer Seite genutzt werden soll. Wenn man mit einem kleinen Bisschen, technischen Verstandes darüber nachdenkt eigentlich völlig logisch und schockierend das dieser Hinweiß bei anderen Produkten völlig fehlt. Trotzdem hätte ich mir diesen Denkanstoß schon in der Artikelbeschreibung gewunschen. Jammern auf hohem Niveau nennt man das in diesem Fall!! Meine Begeisterung ist jedenfalls groß, ich würde diese Stange jederzeit wieder kaufen. Hoff jedoch sie hält einige Jahre, wovon ich allerdings bei der Verarbeitung ausgehe. Ps: das Video hab ich erst nach der Montage im Internet gesucht und gefunden.

Ich habe mir diese Stange zugelegt, weil ich endlich eine Möglichkeit haben wollte, regelmäßig meine Wirbelsäule zu strecken. Die Stange selbst faßt sich sehr wertig an, der Spindelmechanismus für die Längenverstellung funktioniert und durchbiegen tut sich (bei ca. 80 cm Länge) auch mit 100 kg Belastung nichts. Die Griffpolster sind sehr gut und - entgegen einiger anderer Bewertungen, die ich gelesen habe - absolut geruchsneutral (und ich bin in dieser Hinsicht wirklich eine empfindliche Pflanze). Die Absturzgefahr - von der hier des öfteren geschrieben wurde - war meine größte Befürchtung. Aber schon nach einer Minute Rumprobieren war mir klar, worin mit ziemlicher Sicherheit die Absturzursache besteht. Leider wird in der Anleitung nicht in aller Deutlickheit darauf hingewiesen (zumindest konnte ich es nicht finden). Tatsache ist, wenn man die Stange mit einer von sich wegführenden Drehbewegung in den Türrahmen einklemmt, sich dann von derselben Seite an die Stange hängt und allein mit dieser Griffbewegung ganz automatisch den Feststellmechanismus wieder um ein Vierteldrehung in die Gegenrichtung lockert .... dann ist es doch klar, daß man ganz gewaltig auf die Nase fällt! Natürlich hängt dies auch von der Griffrichtung selbst ab - und es erscheint mir plausibel, daß ein Umgreifen, ohne gleichzeitig auch auf die andere Seite der Stange zu wechseln, in einem Sturz endet. Ergo: Solange man von der Seite trainiert, auf der sich der Mechanismus durch Belastung zwangsläufig noch fester anzieht, so kracht höchstens der Türrahmen, aber niemals das Knie oder die Hüfte. Zum Thema Absturzsicherheit habe ich mir also einige Gedanken gemacht und wollte das Schicksal meiner Knochen (und des Türrahmens) nicht wirklich allein der Verkeilung bzw. der beiligenden Verschraubung anvertrauen. Also habe ich mir im Baumarkt 2 millimentergenau passende Echtholzlatten entsprechend der Rahmenhöhe zuschneiden lassen (Preis ca. 10€), habe darauf jeweils eine weitere kleine Platte (10x10cm) verleimt+verschraubt, in die ich vorher mit einer Topfsäge ein Loch von 45mm gebohrt habe. In diesen Vertiefungen habe ich die Stange dann festgezurrt. Der Clou: Selbst wenn sich die Verspannung irgendwann mal lockern sollte, wird absolut gar nix passieren, denn aus der Vertiefungen des 2 cm dicken Brettchens kann das Ding beim allerbesten Willen nicht rausrutschen. Der Türrahmen ist zwar um 4 cm schmaler geworden (drauf gepfiffen) und um die Ästhetik zu wahren, braucht die Konstruktion noch einen passenden weißen Anstrich, aber das ist mir die Sache allemal wert.

Ich habe mich aufgrund der Rezensionen für dieses Produkt entschieden. Es ist sein längerem auf dem Markt und auch wenn in letzter Zeit ein paar negative Kundenberichte hier aufgetaucht sind, kann ich keinen einzigen dieser Angaben bestätigen. Das Produkt entspricht der Beschreibung. Es wurde vollständig geliefert inkl. Metallmanschetten und Schrauben zur permanenten befestigen und für Belastungen um die 300kg. Die Umverpackung in der es geliefert wurde, fiel beinahe doppelt so groß aus, als das Produkt in seiner original Verpackung. Was den Inhalt betrifft, entsprach es der Beschreibung. Eine Metallstange (Reck) mit Befestigungsmaterial in einem PVC-Beutel. Eine Kundenrezension bemängelte, dass der Beutel ein Loch hatte und somit die Teile im Karton herumlagen. War bei mir auch der Fall. Weil der Beutelinhalt aus 2 Metallhalterungen, 2 Klebepats und 6 Schrauben bestand, fand ich das jetzt nicht als problematisch, weil der vollständige Inhalt sich immer noch im Karton befand. Der Praxistest. Ich habe die Klimzugstange in meiner Türrahmen aus Holz gespannt. Meine Türzarge besitzt eine alte Bauweise, bei denen die Innenseite des Türrahmens eine ca. 15° Abschrägung haben und somit keine ebene Fläche bilden. Das ist insofern problematisch, weil ich dadurch keine ganz flächige Auflage des Türrecks bekommen kann. Ich habe mit dem Gedanken gespielt einen Keil zum Ausgleich einzusetzen doch dann wäre das Problem der Befestigung des Keils gewesen. Die alternative das Abschleifen oder Fräßen einer Aussparung habe ich ebenfalls verworfen, weil ich mich entschlossen habe keine baulichen Maßnahmen und ihre unvermeidlichen Spuren an der Tür zu hinterlassen. Ich habe mich für das normale einspannen ohne besondere Fixierung entschieden und bis jetzt habe ich keine Probleme. Die Türstange besitzt einen durchsichtigen Gummiring wie es auf dem Produktfoto gut zu erkennen ist. Dieser Ring steht ein paar Millimeter hervor und das hat ausgereicht die Stange so stark einzuspannen, dass sie sich an die Schräge meiner Tür angepasst hat. Während die eine Seit fast vollständig gequetscht ist, steht die andere Seite ca. 0,5mm ab. Aufgrund der Holzkante und die natürliche Maserung des Holzes sowie die Lackierung sitzt die Türstange bombenfest. Ich habe mich mehrfach mit vollem Gewicht an sie gehängt und sie ist nicht 1mm verrutscht. Genauso wenig kann ich die Aussagen bestätigen, dass die Stange nach mehrmaligem Gebrauch sich verbogen hat. Ich bin mit dem Produkt vollends zufrieden. Ich hatte zuvor bedenken bezüglich des Halts. Es ist nur wichtig die Türstange richtige zu fixieren. Genauere Informationen stehen in der mitgelieferten Anleitung. Die sollte sich jeder Käufer ein mal durchlesen.

Ich habe seit Jahrzehnten eine verchromte Türreckstange mit nur einem Gewinde in meiner alten Wohnung in Verwendung. Nun wollte ich mein "Heimfitnessstudio" in meiner aktuellen Wohnung ergänzen und war auf der Suche nach einer zuverlässigen Türreckstange. Die erste Herausforderung war, eine Stange zu finden, die für meinen Türstock von 90 cm ausreichend ist. Dieses Türreck kann man laut Herstellerangabe bis 105 cm verstellen. Weites sollte das Türreck ausreichend stabil sein. Der Hersteller gibt 300 kg Belastbarkeit an. In der Praxis fühlt sich die Stange sehr stabil an, für meine 90 kg somit bei weitem ausreichend. Die Montage gestaltet sich unproblematisch. Man kann die Stange ohne Schraubarbeiten montieren, indem man auf beiden Seiten die Stangen ca. auf Türstockbreite herausschraubt, dann gibt man die Stange in den Türstock und dreht die mittlere Stange, wodurch zugleich die äußeren Stangen weiter herausgeschraubt werden und sich massiv im Türstock verklemmen. Zuerst hatte ich Bedenken, ob die Stange ohne Verschraubung halten würde. Nach vorsichtigen Tests konnte ich feststellen, dass die Stange hielt. Mitgeliefert werden aber zusätzlich zwei runde Metallstücke, die man in den Türstock links und rechts verschrauben kann. Die seitlichen Gummis haben dann runde Ausnehmungen, wodurch die Stangenenden dann die verschraubten Metallteile sicher und stabil umschließen. Das werde ich sicherlich noch tun, weil sicher ist sicher, insbesonders wenn die Kinder vielleicht unbeaufsichtigt daran herumturnen und vielleicht unabsichtlich die Stange aufschrauben. Zu erwähnen ist noch, dass die Stange zwei Gummigriffe aufweist. Es handelt sich dabei um weiche Moosgummigriffe. Wie lange diese halten werden, bleibt abzuwarten. Die Gummigriffe kann man auch verschieben und somit auf eine individuelle Breite anpassen. Die Dicke der Stange ist für meine Hände angenehm, d.h. die Stange ist nicht zu dünn. Erwähnenswert noch die wirklich dicken, durchsichtigen Gummiauflagen links und rechts. Auch wenn die Stange sehr fest angedreht wird, dann verhindern diese Gummis, dass das Metall des Türrecks auf den Türstock gelangt und die Türe beschädigt. Ich selbst habe einen Holztürstock in einem Altbau. Nachdem ich die Stange stark gedreht habe um eine zuverlässige Verankerung zu erreichen, hat sich das Holz es Türstocks etwas bewegt, wodurch der weiße Lack an den Fugen Risse bekommen hat. Dafür ziehe ich aber in meiner Bewertung keine Sterne ab, weil dafür kann die Stange nichts, es soll nur zur Information für den geneigten Leser dienen. Bei einem Metalltürstock sollte es dieses Problem nicht geben. Wer sich noch wundert, was auf dem Foto die verdickte Stelle in der Mitte der Stange ist: Es handelt sich dabei um einen dünnen Moosgummiring, der offenbar als Verletzungsschutz dienen soll. Unter dem Moosgummi verbirgt sich nämlich eine Schraube, die offensichtlich das Innenrohr festhalten soll. Auf jeden Fall ist die Stange in der Mitte nicht gestückelt, wenn das jemand vermutet sollte. PS: Nachdem ich in der Jugend 15 Klimmzüge geschafft habe, bin ich jetzt nur in der Lage zwei (frei hängende) Klimmzüge zu absolvieren. Musste dann gleich zwei Tage pausieren, weil mir alles weh getan hat. Ich lass mich natürlich nicht abschrecken und verwende mitterweile die Stange täglich. Andere Rezensenten berichten von einem unangenehmen Geruch der Kunststoffgriffe. Das wurde offenbar mittlerweile geändert. Ich konnte keinen Geruch feststellen. Insgesamt kann ich die Stange empfehlen und vergebe 4 Sterne (gefällt mir gut).

Die Stange ist für eine Babyschaukel gedacht. Wenn es um Babies geht, dann steht Sicherheit an erster Stelle und deshalb war der außerordentlich hohe Anteil an 1-Sterne-Wertungen zunächst abschreckend, aber ich wollte mir selbst ein Urteil bilden. Mit 1,8 kg ist die Stange deutlich massiver als die angegebenen 1,2 kg. Die Verarbeitung läßt auch keine Mängel erkennen. Das Innengewinde, über das die Breite eingestellt wird, ist recht fein und man muß lange drehen, um zur notwendigen Breite zu gelangen. Dafür kann man ohne Werkzeug sehr hohen Spreizdruck erzeugen und anschließend sitzt die Stange bombenfest. (Meine 80 kg-kein Problem) Wenn man die Stange mit wenig Kraftaufwand festdrehen kann, dann kann man sie natürlich auch wieder losdrehen mit wenig Kraftaufwand. Dieses Losdrehen kann bei Turnübungen auch unbeabsichtigt erfolgen - viele Übungen bewirken ein Drehmoment auf die Stange und nach einer halben Umdrehung verliert die Stange ihren Halt. Übungen, bei denen man auf den Kopf fallen kann, würde ich deshalb nicht ohne Schraubbefestigung durchführen! Bei der Babyschaukel hat man prinzipiell das gleiche Problem: Wenn sich die Stange dreht, dreht sie sich aus physikalischen Gründe in Richtung "locker" und nicht in Richtung "fest". Bei einer Babyschaukel kann man das Problem umgehen, indem man die Schaukel nicht am Mittelteil der Stange aufhängt, sondern an den herausgedrehten Seitenteilen. Ein zweites Problem wird auch in der Bedienungsanleitung erwähnt: Hinter Türzargen verbergen sich oftmals Hohlräume und die Zarge selbst - ob Metall oder Holz - kann den Anpressdruck nicht aufnehmen. Wenn man an der gewünschten Befestigungsstelle einen Hohlraum hinter der Zarge erwischt, dann wird die Zarge nachgeben und die Stange herunterfallen. Man muß also, zumindest am Anfang, den festen Sitz der Stange häufig kontrollieren. Wenn man einen Hohlraum erwischt hat, dann kann die Türzarge Schaden nehmen, was nicht unerhebliche Kosten verursacht. Ich gebe vier von fünf Sternen weil die die Stange grundsätzlich ihre Arbeit gut macht. Ein Stern wird abgezogen weil der Anbieter nicht auf alle ihm bestimmt bekannten Probleme hinweist. Ich würde die Stange nicht verwenden, denn sie kann die Zarge beschädigen und auch die transparenten Gummis hinterlassen Spuren, die dem Vermieter auffallen werden. Von der Konstruktion her ist die Stange nicht sicher. Ein Losdrehen bei Turnübungen ist wahrscheinlich. Meine Empfehlung: Befestigungen in der Decke oder in der Wand! – Bombensicher - Und beim Auszug aus der Mietwohnung einfach zuspachteln!

Gleich vorweg: der eine Stern Abzug resultiert aus der doch recht schwachen Verpackung der Klimmzugstange. Zum Produkt selber: Ich war auf der Suche nach einer Möglichkeit, mich zuhause an Klimmzügen zu üben. Da stellten sich mir die Fragen, ob ich mir irgendwas selber bauen kann, oder ob ich irgendwas festschrauben will... Beides wollte ich nicht, also Amazon aufgesucht und einfach mal ein bisschen durchgeguckt. Nach vielen doch recht schlecht Beurteilten Produkten kam ich zu dieser Klimmzugstange. Habe mir die Beschreibung durchgelesen, klang viel versprechend, nur mit festklemmen im Türrahmen soll es sogar für mich (zum Zeitpunkt der Anschaffung immerhin 110kg) nutzbar sein. Nach lesen einiger Rezensionen war ich am schwanken, "...Kleber an der Tür...", "...samt Stange auf den Rücken gekracht...", "...Kind verletzt...", "...gemeingefährlich...", das alles klingt nicht sehr vertrauenserweckend, aber okay, probieren kann man es mal, zur Not gibt man es zurück. Gedacht getan, Produkt bestellt, schnelle Lieferung, ausgepackt und verwundert gewesen. Der beißende Geruch, der in manchen Rezensionen beschrieben wurde, hat vollkommen gefehlt! Verarbeitung sieht gut aus, wirkt stabil, das Polster für die Handauflagen fühlt sich angenehm an, also los zum nächsten brauchbaren Türrahmen und nach Anleitung eingespannt. Ordentlich fest gemacht, ohne die metallenen Auflagen zum festschrauben, nur mit den beiliegenden Gummistücken, und siehe da, es hat mein Gewicht getragen. Die Stange hängt jetzt seit 5 Trainingstagen an der selben Stelle, ohne nachspannen hat sie sich um keinen Millimeter in Richtung Fußboden bewegt. Ich bin sehr zufrieden mit dem Produkt, das Geld ist es auf jeden Fall wert. Wer Probleme damit hat, sollte ggf. bei der eignen Handhabung anfangen mit gucken, ob nicht da ein Fehler liegt.

Die Trend-Welt Türreck Klimmzugstange ermöglicht ausgezeichneten Halt und ist ausgesprochen belastbar. Durch die transparenten Seitengummis lässt sich die Klimmzugstange auf nahezu jedem Untergrund befestigen, ohne den notwendigen Halt vermissen zu lassen. Bereits so ist die Klimmzugstange für Personen mit einem relativ hohen Gewicht einwandfrei nutzbar. Wer auf „Nummer sicher“ gehen möchte (und sich den Luxus gönnen kann), kann die Klimmzugstange mit einem Flansch, der an den Türrahmen geschraubt wird, befestigen. Dann ist die Klimmzugstange laut Angaben des Herstellers bis 300kg belastbar, was ich allerdings (oder zum Glück) nicht testen konnte. Die Montage der Klimmzugstange funktioniert ausgesprochen einfach. Auf beiden Seiten der Stange sind innen Stangen angebracht, die durch ein Schraubgewinde nach innen oder außen geschraubt werden können. Sobald man die Stange so leicht festgeschraubt hat, kann man sie an der mittleren Stange festdrehen und diese anschließend gegen das Aufdrehen fixieren. Der Vorteil dabei ist, dass man die Stange absolut mittig befestigen kann und so ausreichend Arm- und Beinfreiheit in beide Richtungen genießt. Auf der mittleren Stange sind zwei Haltegriffe befestigt, die sich hier auch leicht verschieben lassen, um sie an die individuellen Bedürfnisse anzupassen. So kann jeder die Griffe auf den für sich optimalen Abstand verschieben und es können mehrere Personen die Klimmzugstange als echtes Trainingsgerät (und nicht nur zum Spaß) nutzen. Während relativ glatte Flächen durch die Seitengummis kein Problem für die Klimmzugstange sind, ist ein ausschließlich tapezierter Türbogen ungeeignet, da sich beim Entfernen – wenn die Klimmzugstange mit entsprechender Kraft montiert wurde – die Tapete nicht von den Seitengummis löst, sondern an diesen hängen bleibt. Die Seitengummis sind dabei bei mir zunächst auf beiden Seiten an der Wand hängen geblieben, was soweit kein Problem gewesen wäre, da man die Stange so unkompliziert zu einem späteren Zeitpunkt wieder an die selbe Stelle hätte montieren können. Bei dem versehentlichen Berühren des einen Seitengummis mit der Klimmzugstange ist dieser dann aber zusammen mit dem Teil der Tapete abgefallen. Der zweite auf der anderen Seite ist eine Woche später beim Putzen zusammen mit einem Stück Tapete abgefallen.

Ich habe mir nach langem Hin- und Her doch dieses Produkt bestellt, wohl wissend es ja zurückschicken zu können. Die Verwendung eines solchen Türrecks steht und fällt (wörtlich) ja immer mit der Beschaffenheit der Tür. Bei meinen Türen handelt es sich um Metallzargen, die innen mit Holz furniert/dekoriert sind. Ich bin mir immer noch nicht sicher, ob der Raum hinter dem Holz hohl ist oder ob das Holz direkt auf Metall aufliegt. Montage: Jedenfalls kam das Produkt heute, ich habe es ausgepackt und direkt montiert. Ich musste lediglich die transparenten Gummistöpsel auf die Enden legen und schon konnte ich die Stange so weit aufdrehen, wie es nötig war. Sobald die Stange an beiden Seiten Kontakt hatte, konnte ich bequem die Mittelstange drehen. Das Holz knarzte dabei verdächtig (so als würde man es leicht biegen), aber es hielt. ausprobieren: Ich war erst echt skeptisch, ob das Gerät halten würde. Deswegen wollte ich mich nicht direkt mit meinem ganzen Gewicht (80 kg) daran hängen. Ich umgriff zunächst die Polster und wackelte so kräftig ich konnte. Außer mir selbst wackelte jedoch nichts. Also hing ich mich vorsichtig ran, immer noch die Füße auf dem Boden. Ich gewann etwas Vertrauen und hob die Füße an, sodass ich langsam aber sicher mit meinem ganzen Körpergewicht an der Stange hing. Es knarzte nichts, es rutschte nix. Ich machte meine ersten Klimmzüge und die Stange blieb, wo ich sie montiert hatte. Soweit war ich überzeugt! In der Packung befand sich außerdem ein A4-Blatt mit einem Workout (schwarz-weiß). Ich wollte einige Übungen davon ausprobieren. Dazu muss man jedoch die Stange in der Höhe verstellen. Aber siehe da: Kein Problem. Man dreht einfach die Stange, bis sich die beiden Füße soweit eingezogen haben, dass man die Stange bewegen kann, richtet sie auf die gewünschte Höhe aus und macht weiter. Fazit: Ich habe hier einige Türrecks angeschaut und mir v.a. die negativen Rezensionen genauer durchgelesen. Speziell wegen der unsicheren Beschaffenheit meiner Türrahmen war ich skeptisch. Letztendlich dachte ich mir aber: "Versuch's! Kannst es ja zurückschicken." Ich wurde nicht enttäuscht, klasse! Kleine Anmerkung: Ich habe mir das Türreck eigentlich bestellt, um negative Klimmzüge (zum Training der Schultern-/Deltamuskeln). Ich habe leider erst hier festgestellt, dass meine Türen dazu zu schmal sind ;-) Sollte man vorher checken!

Zunächst möchte ich sagen, trainiere ich ohne zusätzliche, verschraubte Befestigung. Das hat mehrere Gründe, dazu gehören, dass mich die Befestigungsplatten optisch am Türrahmen stören und man je nach Übung ggf. verschiedene Aufhanghöhen benötigt, daher kann ich diese nicht in die Bewertung mit einbeziehen. Das Trainingsvideo habe ich mir ebenfalls nicht angesehen. Ich beginne mal mit dem Positiven an dem Türreck: -Es wirkt gut verarbeitet und stabil. -Montage selbsterklärend -Befestigungsmöglichkeit mit Schrauben dabei. Klebepads für zusätzlichen halt dabei. -Gepolsterte Griffe verhindern ein abrutschen, sind bequem und (entgegen anderer Bewertungen) riechen sie nicht seltsam. Nun zu mir: Ich bin ca. 1,90m groß und wiege 90kg. Laut Beschreibung also kein Problem. In der beigefügten, schriftlichen Kurzanleitung wird eine maximale Belastbarkeit von 150kg erwähnt, ohne zusätzliche Schraubbefestigung, und dabei wird auch nicht auf die ausgezogene Länge des Geräts eingegangen. Die Bewertungen, die beschreiben, dass dies nur bis zu einer Länge von 70cm gilt, widersagen sich mir, da die Minimallänge des Geräts ausdrücklich erwähnt 72cm beträgt (Minimumlänge 70cm + 2cm zum festziehen im Türrahmen). Ich verwende einen Türrahmen mit 81cm breite. Jetzt komme ich zu meinen Erfahrungen: Die Montage, wenn sie auch dank Teleskopstange sehr einfach erscheint, ist sehr Kräftezehrend, da die Stange (ohne zusätzliche Befestigung) wirklich sehr fest angezogen werden muss, um den beschriebenen halt zu liefern, ansonsten droht schnell die Gefahr des Abrutschens. Davor wird in der Anleitung allerdings ausdrücklich gewarnt. Meiner Vermutung nach, ist da schon der Fehler, den viele Benutzer hier machen. Zusätzlich ist mir aufgefallen, dass die mitgelieferten Klebepads das Abrutschen eher fördern, als verhindern, außerdem hinterlassen diese unschöne Abdrücke auf dem Türrahmen. Sobald man das Reck allerding kräftig befestigt hat, hält es mein Gewicht (90kg) bombenfest, und das bei einer auf 81cm ausgezogenen Stange. Damit erfüllt es schon seinen vollständigen Zweck. Den Punktabzug erhält das Reck bei mir aus folgenden Gründen: -Montage (ohne Zusatzbefestigung) anstrengend/langwidrig, dadurch, meiner Meinung nach, nicht wirklich zum "überall hin mitnehmen" geeignet. -Klebepads nutzlos -Bei Demontage bleiben die Gummischoner an beiden Enden am Türrahmen hängen, ebenfalls bombenfest. Wilde Fummelei bis die mal ab sind, hinterlassen allerdings keine Spuren Alles in Allem erfüllt es aber den Zweck, wofür es gedacht ist, und ist daher dennoch empfehlenswert.

Optisch macht das Türreck was her, schwarz gefällt mir persönlich besser, als die übliche verchromte Metalloptik. Die Verarbeitung ist weitestgehend okay. Einzig negativ fällt mir auf, dass die Gummiaufsätze (?) an den Enden, welche verhindern sollen das die "nackten" Metallkanten des Recks in den Türrahmen Kerben eindrücken, sich verschieben können. Bei mir gleich beim ersten Einsatz passiert, Resultat sind runde Einkerbungen im Lack/Türholz. Die Trainingsanweisungen in der Gebrauchsanleitung sind etwas eigenwillig und nicht wirklich im Rahmen eines sinnvollen Krafttrainings gestaltet, aber darüber kann man hinwegsehen. So ziehe ich lediglich einen Punkt ab für die Verarbeitung. ---------------------------------------------------------------------------------- Bleiben noch die Mankos die jedes Türreck hat und man diesem, deswegen nicht speziell anlasten kann. Sie sollen aber auch nicht unerwähnt bleiben: 1. Wirklich nur für solide Türrahmen geeignet. Was für einen man hat stellt sich meist erst herraus wenn es beim Feststellen das Recks knackt und man einen Riss drin hat. Ich würde Türrecks nach meinen Erfahrung jetzt nur für Metallrahmen empfehlen. 2. Selbst bei diesen bezweifele ich, dass keine Kratzer oder Dellen im Lack bleiben, denn man muss das Reck wirklich extrem festdrehen, wenn man keine Überraschungen erleben will. Deswegen empfehle ich einen Unterkonstruktion wie hier schon empfoheln zu basteln. Das Reck sollte wohl besser nicht direkt auf dem Türrahmen aufliegen. 3. Nur für kleinere Personen mit geringerem Körpergewicht geeignet. In meinem Falle mit knapp 1,90 muss man entweder die Beine anziehen oder die Übungen variieren, bspw. Klimmzüge vom Boden aus "liegend". Ich wiege 85 kg, bei mir hält das Reck nicht gut. Ich kann mir vorstellen, dass man wenn man 1,60 m groß ist und 40 kg wiegt sich den ganzen Tag dranhängen kann, aber das ist bei mir (zum Glück) nicht der Fall.. ^^ wie gesagt die obigen Punkte treffen wohl letztlich auf jedes Türreck zu, deswegen gehen sie nicht negativ in die Bewertung ein. Ich habe mir es nur geholt falls ich es mal nicht ins Fitnessstudio schaffe und zu Hause Rückenübungen machen will. Da taugt es für meine Zwecke begrenzt, Anderes habe ich aber auch nicht erwartet. Da mein Türrahmen jetzt eh schon ramponiert ist kann ich es jetzt wenigstens ohne Hemmungen feststellen bis es knackt ;-) --------------------------------------------------------------------------------- MfG